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生活

妊娠検査薬の種類は？おすすめの商品を特徴や値段からご紹介！

こんにちは、おししょみです。今日は、妊娠検査薬の種類についてご紹介したいと思います。市販の妊娠検査薬には、大きく分けて二つのタイプ（生理予定日一週間後から検査可能のタイプと生理予定日から検査可能のタイプ）があります。 また、種類は色々ありま...

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ダイエット

運動によるダイエットは筋トレが効果的！おすすめのトレーニング法と体験談をご紹介！

こんにちは！おししょみです。実は1ヶ月ほど前からダイエットを始めました（笑）。 いろんなダイエットを試しては続かず、減った体重が戻ってしまうという経験は、皆さんあるのではないでしょうか？ 続けるのが難しいダイエットですが、効果的で毎日続ける...

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ダイエット / レシピ

お酒で太らないために！低カロリー、低糖質なおすすめなおつまみを考えてみた！

こんにちは！おししょみです。今回は、お酒で太らないようにするためのおすすめなおつまみについて、考えてみたいと思います。前回は、アルコール自体はカロリーが脂肪として蓄積されにくいため、太る原因ではなく、一緒に食べるおつまみや、お酒に含まれるア...

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ダイエット

お酒は太るって本当なの？注意すべきはカロリーだけじゃない！？太らないためのポイントは？

こんにちは！おししょみです。今日は、酒のカロリーについて、注目したいと思います。お酒って、美味しいですよね～～～（笑）毎日頑張ってるし、ダイエットしててもお酒くらいは飲んでもいいよね～（笑）とか思いませんか？ 私はお酒＞＞＞＞（越えられない...